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아메리카 원주민 약초 치료의 비밀 | 오랫동안 잊혀진 아메리카 원주민 약초 치료법 31가지

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약초 요법이라고 하면 에키네시아나 보라색 콘꽃이 항생제로, 버드나무 껍질이 진통제로, 알로에가 국소 마취제 및 피부 질환 치료제로 쓰인다는 사실을 잘 알고 있는 사람이 많을 것입니다. 하지만 아메리카 원주민 의학자들이 발견하고 사용한 통찰력과 치료법에 비하면 이는 상식적인 지식에 불과합니다.

아메리카 원주민 의학은 동양 의학의 음양오행과 매우 유사한 바퀴를 개발했습니다. 약초 요법 및 기타 대체 치료법의 사용은 당시의 최첨단 의학이었습니다. 이는 식물과 그 고유한 효능에 크게 의존하는 총체적인 치료법이었어요.

다음은 아메리카 원주민 부족들이 정의한 놀라운 효능을 지닌 북미 고유의 토종 식물, 나무, 과일, 꽃의 목록입니다 . 힘든 시기에는 이러한 고대 치료법을 염두에 두는 것이 좋습니다. 또한 이러한 치료법 중 일부는 그 효과를 고려할 때 일상적인 필요에도 좋습니다.

Here’s the list:

1. 알팔파: 소화를 완화하고 혈액 응고를 돕는 데 사용됩니다. 현대에는 관절염, 방광 및 신장 질환 치료와 뼈의 강도를 높이는 데 사용됩니다. 면역 체계를 강화합니다.

2. 알로에: 선인장과 같은 식물입니다. 두꺼운 잎을 짜서 화상, 벌레 물림 및 상처를 치료하는 데 사용할 수 있는 진한 수액을 추출할 수 있습니다.

3.  아스펜: 속껍질 또는 자일럼은 열, 기침 및 통증을 치료하기 위해 차에 사용됩니다. 버드나무에서도 발견되는 살리신이 함유되어 있으며 아스피린의 기본 성분입니다.

4.  벌 꽃가루: 음식과 섞으면 에너지를 증진하고 소화를 돕고 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 벌침 알레르기가 있는 경우 꿀벌 꽃가루에 알레르기가 있을 가능성이 높습니다.

5. 밀랍: 벌에 쏘인 것을 포함한 화상 및 벌레 물림에 대한 연고로 사용됩니다. 외부에서만 사용하도록 되어 있습니다.

6. 블랙베리:  뿌리, 껍질, 잎을 으깨어 차에 우려내면 설사를 치료하고 염증을 줄이며 신진대사를 촉진하는 데 사용됩니다. 양치질로 인후염, 구강 궤양 및 잇몸 염증을 치료합니다.

7. 블랙 라즈베리: 이 식물의 뿌리를 으깨어 차로 마시거나 삶아서 씹어 기침, 설사 및 전반적인 장의 통증을 완화합니다.

8. 메밀 : 씨앗은 수프나 죽에 넣어 혈압을 낮추고 혈액 응고를 돕고 설사를 완화하는 데 사용됩니다.

9. 카이엔 : 꼬투리는 음식과 함께 섭취하거나 차로 마실 때 진통제로 사용됩니다. 관절염과 소화 장애를 위협하는 데에도 사용됩니다. 때로는 상처에 가루로 발라 혈류를 증가시키고 통증을 마비시키는 소독제 및 마취제 역할을 하기도 합니다.

10. 카모마일 : 잎과 꽃은 장 문제와 메스꺼움을 치료하는 차로 사용됩니다.

11.초크체리: 아메리카 원주민 부족에서는 열매를 씨를 빼고 말려서 차나 파스로 만들어 다양한 질병을 치료하는 데 사용했습니다. 여기에는 기침, 감기, 독감, 메스꺼움, 염증, 설사 등이 포함됩니다. 연고나 파스로 화상과 상처를 치료하는 데 사용됩니다. 사과 씨앗과 마찬가지로 체리의 씨에는 고농도의 독성이 있습니다. 체리를 다른 용도로 사용하려면 반드시 씨를 제거하세요.

12.  에키네시아: 보라색 수레국화라고도 알려진 이 식물은 면역 체계를 강화하고 감염과 열을 퇴치하는 데 사용되는 전통적인 아메리카 원주민 약초입니다. 또한 감기, 기침, 독감에 대한 소독제 및 일반적인 치료제로도 사용됩니다.

13. 유칼립투스:잎과 뿌리에서 추출한 오일은 기침, 인후통, 독감 및 발열을 치료하기 위해 차에 주입할 때 흔히 사용됩니다. 오늘날까지도 기침약의 성분으로 사용되고 있습니다;

14. 회향: 감초 향이 나는 식물로 기침, 인후통을 완화하고 소화를 돕고 설사를 완화하기 위해 차로 마시거나 씹어 먹으며 감기에 대한 일반적인 치료제로 사용되었습니다. 또한 눈의 피로와 두통을 완화하는 파스로도 사용됩니다.

15. 피버퓨: 편두통과 같은 심한 두통을 포함하여 열과 두통의 자연적인 완화제로 오늘날까지 사용되며 소화기 문제, 천식, 근육 및 관절 통증에도 사용할 수 있습니다.

16. 피버워트: 일반적인 통증, 가려움증, 관절 경직에도 사용되는 또 다른 해열제입니다. 차로 마시거나 씹어 먹거나 으깨서 페이스트로 만들어 연고나 파스로 사용할 수 있습니다.

17. 생강 뿌리: 아메리카 원주민 의학의 또 다른 슈퍼 식물로, 뿌리를 으깨서 음식과 함께 먹거나 차 또는 연고나 찜질제로 사용했습니다. 오늘날까지 소화기 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 생강은 항염증제이자 혈액 순환을 돕고 기관지염과 관절통뿐만 아니라 감기, 기침, 독감을 완화하는 효능이 있습니다.

18. 인삼: 인삼은 수천 년 동안 여러 문화권에서 사용되어 온 역사를 가진 현대의 또 다른 허브입니다. 아메리카 원주민은 뿌리를 식품 첨가물, 차, 파스로 사용하여 피로를 치료하고 에너지를 증진하며 면역 체계를 강화하고 전반적인 간과 폐 기능에 도움을 주었습니다. 잎과 줄기도 사용되었지만 뿌리에 활성 성분이 가장 많이 함유되어 있습니다.

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19. 골든로드: 오늘날에는 일반적으로 알레르기와 재채기의 원인으로 생각되지만, 사실 아메리카 원주민에게는 또 다른 만병통치약으로 여겨졌습니다. 차, 음식 첨가물, 국소 연고로 기관지염과 가슴 울혈부터 감기, 독감, 염증, 인후염에 이르기까지 다양한 질환을 치료하고 상처와 찰과상을 소독하는 데 사용됩니다.

20. 인동 덩굴 : 열매, 줄기, 꽃, 잎은 벌침과 피부 감염을 국소적으로 치료하는 데 사용됩니다. 차로 마시면 감기, 두통, 인후염을 치료하는 데 사용됩니다. 또한 항염증 작용도 있습니다.

21. 홉 : 차로서 소화 문제를 치료하는 데 사용되며 종종 알로에와 같은 다른 허브 또는 식물과 혼합하여 근육을 진정시키는 데 사용됩니다. 또한 치통과 인후통을 진정시키는 데도 사용됩니다.

22. 감초: 감초의 뿌리와 잎은 기침, 감기, 인후통에 사용할 수 있습니다. 뿌리는 치통을 완화하기 위해 씹을 수도 있습니다.

23. 멀린: 차에 우려 마시거나 샐러드나 다른 음식에 첨가하는 멀린은 아메리카 원주민이 염증, 기침, 코막힘 및 일반적인 폐 질환을 치료하는 데 사용해 온 식물입니다. 매우 흔한 식물로 뒷마당이나 가까운 곳에서 자라고 있을 것입니다.

24. 패션 플라워 : 잎과 뿌리는 불안과 근육통을 치료하는 데 차를 만드는 데 사용됩니다. 화상, 벌레 물림, 종기 등 피부 상처에 대한 파스도 패션 플라워로 만들 수 있습니다.

25. 레드 클로버 : 모든 곳에서 자라며 꽃, 잎, 뿌리는 보통 차에 우려내거나 음식 위에 얹어 사용합니다. 염증을 관리하고 혈액 순환을 개선하며 호흡기 질환을 치료하는 데 사용됩니다.

26. 로즈힙:  야생 장미의 열매인 붉은색에서 주황색 베리입니다. 이미 비타민 C의 풍부한 공급원으로 알려져 있으며 통째로 먹거나 으깨서 차로 마시거나 음식에 첨가하면 감기와 기침, 장 질환을 치료하고 방부제로 사용하며 염증을 치료하는 데 사용됩니다.

27. 로즈마리: 소나무과에 속하며 음식과 차에 사용되어 근육통을 치료하고 혈액 순환을 개선하며 신진대사를 위한 일반 클렌저로 사용됩니다.

28. 세이지: 북미 전역에 널리 퍼져 있는 관목으로, 천연 방충제이며 소화 장애, 감기 및 인후염에 사용할 수 있습니다.

29. 스피어민트: 아메리카 원주민 부족이 기침, 감기, 호흡 곤란을 치료하고 설사 치료 및 혈액 순환 촉진제로 꾸준히 사용했습니다.

30. 발레리 안 : 차에 주입하는 뿌리는 근육통과 통증을 완화하고 진정 효과가 있다고합니다.

31. 백송: 유비쿼터스와 바늘과 속껍질을 차에 우려 마실 수 있습니다. 호흡 곤란과 가슴 울혈에 대한 표준 치료법으로 사용됩니다.

아메리카 원주민 치료법에 대한 전문가라면 이 목록에 많은 것을 추가할 수 있을 거예요. 아메리카 원주민 부족이 발견한 자연 치료법과 특정 의학적 특성에 관한 훌륭한 책이 몇 권 있습니다. 자연 요법은 역사적 관점과 잠재적으로 실용적인 관점 모두에서 고려할 가치가 있습니다. 다만, 사용하기 전에 제대로 식별하고 의사와 상의하세요.

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